COMO MANEJAR CRISIS DE ANSIEDAD CONTINUADAS

QUE PUEDO HACER EN EL CASO DE REPETIRSE UNA CRISIS DE ANSIEDAD? 1.- Reconozca que se trata de una crisis de angustia que ya ha tenido en alguna otra ocasión. Como entonces ocurrió, a pesar del mal rato que pasó, no significa que le vaya a ocurrir…

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