Si puedes imaginarlo, puedes hacerlo!

Visualizar e Imaginar En las clases colectivas de Toma de Conciencia a través del Movimiento del Método Feldenkrais, frecuentemente, imaginamos el movimiento antes de hacerlo realmente. A menudo, hacemos una serie de movimientos complicados en un lado del cuerpo y después simplemente los visualizamo

Click aquí para leer el ARTÍCULO completo