Psicología

Centro MENADEL PSICOLOGÍA Clínica y Tradicional

Psicoterapia Clínica cognitivo-conductual (una revisión vital, herramientas para el cambio y ayuda en la toma de consciencia de los mecanismos de nuestro ego) y Tradicional (una aproximación a la Espiritualidad desde una concepción de la psicología que contempla al ser humano en su visión ternaria Tradicional: cuerpo, alma y Espíritu).

“La psicología tradicional y sagrada da por establecido que la vida es un medio hacia un fin más allá de sí misma, no que haya de ser vivida a toda costa. La psicología tradicional no se basa en la observación; es una ciencia de la experiencia subjetiva. Su verdad no es del tipo susceptible de demostración estadística; es una verdad que solo puede ser verificada por el contemplativo experto. En otras palabras, su verdad solo puede ser verificada por aquellos que adoptan el procedimiento prescrito por sus proponedores, y que se llama una ‘Vía’.” (Ananda K Coomaraswamy)

La Psicoterapia es un proceso de superación que, a través de la observación, análisis, control y transformación del pensamiento y modificación de hábitos de conducta te ayudará a vencer:

Depresión / Melancolía
Neurosis - Estrés
Ansiedad / Angustia
Miedos / Fobias
Adicciones / Dependencias (Drogas, Juego, Sexo...)
Obsesiones Problemas Familiares y de Pareja e Hijos
Trastornos de Personalidad...

La Psicología no trata únicamente patologías. ¿Qué sentido tiene mi vida?: el Autoconocimiento, el desarrollo interior es una necesidad de interés creciente en una sociedad de prisas, consumo compulsivo, incertidumbre, soledad y vacío. Conocerte a Ti mismo como clave para encontrar la verdadera felicidad.

Estudio de las estructuras subyacentes de Personalidad
Técnicas de Relajación
Visualización Creativa
Concentración
Cambio de Hábitos
Desbloqueo Emocional
Exploración de la Consciencia

Desde la Psicología Cognitivo-Conductual hasta la Psicología Tradicional, adaptándonos a la naturaleza, necesidades y condiciones de nuestros pacientes desde 1992.

domingo, 14 de febrero de 2016

R_A: El plan B de las cosas

Hechos1. La sensación de estar viviendo una vida equivocada. La expresión 'no ha salido bien ¿en qué he fallado?'. El hecho de crecer y actuar en un entorno hostil. Las casillas paralizantes del juego de la oca de la vida. Plan A: error 404, no existe.2. Plan A: Es la forma en que las cosas tendrían que pasar.Es el resultado deseado, el fruto de las acciones y omisiones activas que originariamente fueron deseos y proyectos. El flujo de sucesos desde la fuente al fin es apacible. Sin sobresaltos ni diques de contención.3. Cuando tenemos la sensación de haber equivocado la vocación estudiantil, porque elegimos Ciencias en lugar de Humanidades, o si fuéramos de Humanidades, haber optado por Filosofía en lugar de Derecho.El plan A ha fallado, surge el plan B.4. El plan B genera alertas de insatisfacción o de vacío cuando vivimos resultados que no cubren nuestras expectativas.Se pueden tomar o no medidas, reacciones y planes para adaptarnos o enfrentarnos a las situaciones, o vagar como un tronco a la deriva. Las dos opciones son válidas. Nunca se sabe cuándo alguien debe actuar o no, no hay que inmiscuirse en lo que tienen que vivir las vidas ajenas, puede tener sentido. Júzgate o preocúpate de ti en primer lugar antes.5. No confundir el plan B con la reacción natural de castigo al daño que nos creamos a nosotros mismos, como poner la mano en el fuego, darse un martillazo o atiborrar de grasas el organismo. Son acciones voluntarias. Tampoco confundir el plan B con el tzim-tzum o resistencia natural de las cosas a la consecución de nuestros fines y el esfuerzo necesario, como la espada templada al fuego, el cuarzo sometido a gran presión o el estudiante que quiere ser médico. O aquellos que queriendo mejorarse a si mismos atraen situaciones duras sin desearlo, pero necesarias para curtir el cuero del alma. 6. 'Tuve que haberme casado con Isabel y no con Raquel. Tendríamos que haber vivido en Madrid y no en Londres. Y además desde ahí todo va de mal en peor'. En ocasiones unos males originan otros en cadena. Aparece la ley de atracción y se cumple aquello de "a perro flaco..." o "lo poco que tengas te será quitado aun". Recapacitando7. En la historia del mundo no ha habido un solo evento que haya sucedido en el modo en que se suponía que tenía que suceder. 8. El caballo de Troya no tuvo que ser aceptado como regalo, los persas no deberían haber pasado por las Termópilas por mor de una traición a los espartanos, ni Helena raptada, ni Zeus enamorarse de Deyanira. 9. A nivel más escatológico y simbólico, Caín y Abel pudieron llegar a un acuerdo amistoso, dialogando. El diluvio universal fue el plan B del Creador debido a que la creación se desbocó del plan A y todo fue ahogado, con excepciones. Más: el entramado de Esau y Jacob, los mellizos diferentes y el romance con Lea.José, el faraón y sus hermanos. El éxodo del pueblo hebreo, en el momento más culminante para ellos, la entrega de la Torá, la gente comete un gran error con un estúpido becerro de oro: contraptoducente a tope. Ese becerro no estaba en el libreto.No tomes la Biblia al pie de la letra. En esta ocasión alguna historia encarta y viene a colación, en otras, acudiremos a otras fuentes o prados, de India o de China, Arabia o Israel para hallar pistas. La ignorancia y el sectarismo hace que la mayoría anide en sus ramas despreciando a otros, aferrándose a solo una parte del elefante de la verdad.10. Parafraseando al autor de Trayendo el cielo a la tierra:'Hubieron mundos en los que Adán y Eva se portaron bien. (¿universos paralelos?) y ni siquiera tocaron el fruto de ese árbol. Donde Caín fue el mejor amigo de Abel durante toda su vida. Donde Esau se casó con Lea y sustentó a su hermano menor Jacob, para que pudiera llegar al nivel de iluminación espiritual trascendental meditando en el desierto. Toda la gente era muy buena y agradable, el mundo estaba lleno de luz, y el mal no tenía lugar. Esos mundos en la imaginación de Dios eran perfectos'. (plan A)11) Se acerca el apartado Solución: la partitura y el músico.Pero antes unas reflexiones previas. (pausa, continúa en unas horas)
 

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