
Mahamudra es la meditación budista definitiva que comenzó en la India y floreció en el Tíbet y que enseña a reposar de forma natural en la esencia de la propia mente. Mahamudra es la forma más elevada de meditación en el Tíbet, es una práctica de meditación avanzada de la Escuela Budista Tibetana de Kagyu. Llegó al Tíbet a través de la tradición Mahasiddha de la India, que se centraba en la meditación y la auto-realización. Lo que significa que enfatizaba la experiencia personal real en la meditación en lugar de la comprensión académica o intelectual del proceso. En el Tíbet, la tradición Kagyu...
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