Proteger la Mente y el Cuerpo Consumiendo Conscientemente-Thich Nhat Hanh

*Él Buda habló de cuatro tipos de alimentos, cuatro tipos de nutrientes. El Buda nos anima a consumir solo alimentos que sirvan para darnos liviandad, sanación, nutrición, a nuestro cuerpo y nuestra mente. * La atención correcta nos ayuda a protegernos a nosotros mismos a través del consumo consciente. * Tiene que haber horas para practicar caminar, sentarse, ponerse en contacto con las maravillas de la vida, para nutrirse y fortalecerse. * Ponerse en contacto con los elementos restauradores y sanadores para sanarse, usando la atención correcta para profundizar en la fuente del bienestar. *Para hacer esto, primero tenemos que poner un soldado en frente de cada puerta, la puerta de los ojos, la puerta de los oídos, la puerta de la nariz, la puerta de la lengua, la puerta del cuerpo y la puerta de la mente. Y no permitir a los enemigos penetrar en tu ciudadela. - Artículo*: samsaraexit - Más info en psico@mijasnatural.com / 607725547 MENADEL Psicología Clínica y Transpersonal Tradicional (Pneumatología) en Mijas Pueblo (MIJAS NATURAL) *No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí enlazados
*Él Buda habló de cuatro tipos de alimentos, cuatro tipos de nutrientes. El Buda nos anima a consumir solo alimentos que sirvan para darnos liviandad, sanaci...

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