Psicología

Centro MENADEL PSICOLOGÍA Clínica y Tradicional

Psicoterapia Clínica cognitivo-conductual (una revisión vital, herramientas para el cambio y ayuda en la toma de consciencia de los mecanismos de nuestro ego) y Tradicional (una aproximación a la Espiritualidad desde una concepción de la psicología que contempla al ser humano en su visión ternaria Tradicional: cuerpo, alma y Espíritu).

“La psicología tradicional y sagrada da por establecido que la vida es un medio hacia un fin más allá de sí misma, no que haya de ser vivida a toda costa. La psicología tradicional no se basa en la observación; es una ciencia de la experiencia subjetiva. Su verdad no es del tipo susceptible de demostración estadística; es una verdad que solo puede ser verificada por el contemplativo experto. En otras palabras, su verdad solo puede ser verificada por aquellos que adoptan el procedimiento prescrito por sus proponedores, y que se llama una ‘Vía’.” (Ananda K Coomaraswamy)

La Psicoterapia es un proceso de superación que, a través de la observación, análisis, control y transformación del pensamiento y modificación de hábitos de conducta te ayudará a vencer:

Depresión / Melancolía
Neurosis - Estrés
Ansiedad / Angustia
Miedos / Fobias
Adicciones / Dependencias (Drogas, Juego, Sexo...)
Obsesiones Problemas Familiares y de Pareja e Hijos
Trastornos de Personalidad...

La Psicología no trata únicamente patologías. ¿Qué sentido tiene mi vida?: el Autoconocimiento, el desarrollo interior es una necesidad de interés creciente en una sociedad de prisas, consumo compulsivo, incertidumbre, soledad y vacío. Conocerte a Ti mismo como clave para encontrar la verdadera felicidad.

Estudio de las estructuras subyacentes de Personalidad
Técnicas de Relajación
Visualización Creativa
Concentración
Cambio de Hábitos
Desbloqueo Emocional
Exploración de la Consciencia

Desde la Psicología Cognitivo-Conductual hasta la Psicología Tradicional, adaptándonos a la naturaleza, necesidades y condiciones de nuestros pacientes desde 1992.

miércoles, 19 de abril de 2017

Combien de fois faut-il répéter un Mantra ?

Un Mantra est souvent vu comme une sorte de formule magique qu'il faudrait répéter pour qu'elle soit efficace. On utilise un rosaire pour compter. Selon certains, il existe même des jours "compte triple", où les répétitions sont démultipliées. Ailleurs, on espère pouvoir "accumuler" des Mantras. D'autres vont jusqu'à visualiser des clones d'eux-mêmes, dans l'espoir de répéter plus vite, de parvenir ainsi à des millions de Mantras. Il est clair qu'il y a, dans cette approche, un attachement possible à la quantité. Pourtant, chacun sent au fond de soi, que la qualité de l'énonciation du Mantra est bien plus importante que les millions ! Là comme ailleurs, l'obsession pour les chiffres semble agir comme un miroir aux alouettes. Existe t-il une autre approche ? Dans le Tantra traditionnel, le Mantra est essentiel. En sanskrit, on l'appelle d'ailleurs "la Voie du Mantra" (mantra-mârga). Mais qu'est-ce qu'un Mantra ? Et pourquoi faudrait-il le répéter ? Le Tantra propose des rituels. Il y a donc une dérive ritualiste possible. On accumule les "pratiques", on collectionne les "initiations" et autres "transmissions de pouvoir". Pourtant, le Mantra est autre chose. Le Mantra, au singulier, est Un. Le Mantra est la vibration consciente, le Verbe divin. Or, ce Verbe "parle" à chacun et en chacun, depuis toujours et à jamais. Il est éternel, puisque sans son énergie, rien n'existerait, rien de vivrait, nul ne sentirait. Le Mantra n'est pas une formule, ni une vibration physique. Il est le Mystère qui parle, qui "dit" ce qui arrive à chaque instant. "Les" Mantras, comme "om", sont des manifestations de ce frémissement créateur, manifestations qui nous sont envoyées (ce sont des anges, littéralement des "messagers") pour nous ramener vers ce Verbe intérieur. Comment ? En nous portant sur leur ailes sonores, depuis le bruit du bavardage mental, jusqu'au silence éloquent, palpitant - le Mantra originel. Dans la tradition de Shiva, on dit que les Mantras sont des êtres éveillés envoyés en mission par Dieu dans le monde de la dualité, pour réveiller les âmes. Un murmure au creux du coeur. Dès lors, pourquoi répéter ? Il n'y a qu'un seul Mantra et une seule énonciation. Comme dit un tantra : "Ô sage voué au silence ! Énoncer l'unique Mantra une seule fois, présent à l'intérieur et à l'extérieur, c'est le répéter cent mille fois !" "Présent à l'intérieur et à l'extérieur", autrement l'énoncer de tout son corps et de toute son âme, et non pas du bout des lèvres, et non pas mécaniquement. Il faut répéter le seul Mantra. Une seule fois. Pour jamais. Bien sûr, vu de l'extérieur, on peut avoir l'air de "répéter". Mais chaque énonciation est unique. C'est la première et la dernière, sans mémoire, sans trace d'inertie. Je vous invite à une journée de pratique à Paris, dimanche prochain, le 23 février 2017, pour savourer le Mantra. Pour plus d'infos, voir ci-contre à droite, ou bien cliquer ici. - Artículo*: noreply@blogger.com (Dubois David) - Más info en psico@mijasnatural.com / 607725547 MENADEL Psicología Clínica y Transpersonal Tradicional (Pneumatología) en Mijas y Fuengirola, MIJAS NATURAL *No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí enlazados
 

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