Psicología

Centro MENADEL PSICOLOGÍA Clínica y Tradicional

Psicoterapia Clínica cognitivo-conductual (una revisión vital, herramientas para el cambio y ayuda en la toma de consciencia de los mecanismos de nuestro ego) y Tradicional (una aproximación a la Espiritualidad desde una concepción de la psicología que contempla al ser humano en su visión ternaria Tradicional: cuerpo, alma y Espíritu).

“La psicología tradicional y sagrada da por establecido que la vida es un medio hacia un fin más allá de sí misma, no que haya de ser vivida a toda costa. La psicología tradicional no se basa en la observación; es una ciencia de la experiencia subjetiva. Su verdad no es del tipo susceptible de demostración estadística; es una verdad que solo puede ser verificada por el contemplativo experto. En otras palabras, su verdad solo puede ser verificada por aquellos que adoptan el procedimiento prescrito por sus proponedores, y que se llama una ‘Vía’.” (Ananda K Coomaraswamy)

La Psicoterapia es un proceso de superación que, a través de la observación, análisis, control y transformación del pensamiento y modificación de hábitos de conducta te ayudará a vencer:

Depresión / Melancolía
Neurosis - Estrés
Ansiedad / Angustia
Miedos / Fobias
Adicciones / Dependencias (Drogas, Juego, Sexo...)
Obsesiones Problemas Familiares y de Pareja e Hijos
Trastornos de Personalidad...

La Psicología no trata únicamente patologías. ¿Qué sentido tiene mi vida?: el Autoconocimiento, el desarrollo interior es una necesidad de interés creciente en una sociedad de prisas, consumo compulsivo, incertidumbre, soledad y vacío. Conocerte a Ti mismo como clave para encontrar la verdadera felicidad.

Estudio de las estructuras subyacentes de Personalidad
Técnicas de Relajación
Visualización Creativa
Concentración
Cambio de Hábitos
Desbloqueo Emocional
Exploración de la Consciencia

Desde la Psicología Cognitivo-Conductual hasta la Psicología Tradicional, adaptándonos a la naturaleza, necesidades y condiciones de nuestros pacientes desde 1992.

sábado, 24 de agosto de 2019

MANTENERSE O RECTIFICAR

* * * En el sutil contrapeso entre la veleidad y la obstinación se halla el estado de equilibrio entre una PERSONA y su contexto socio-cultural; por el que se requiere fortaleza para perseverar en el camino y elasticidad para, así, acomodarse a una realidad variable. Ni permanentemente inalterable, ni constantemente cambiando. En el equilibrio se haya la (“recta”) vía de una PERSONA que se precie coherente y flexible. Sin desviarse de la ruta pero, si fuese precioso, bordearla para volver a la misma. El camino rectilíneo no siempre es el más corto para poder llegar a nuestro destino. Las curvas son bellas (y excitantes) si las sabemos coger con gracia y (mucho) tino. El miedo no siempre es prudencia. Las (brillantes) ideas y, sus enemigas, las dudas. Estas últimas generan un torbellino de obstrucciones innecesarias, e inmovilizantes, que frustran magníficos proyectos y abortan lúcidos pensamientos. Por todo ello, la inseguridad no es buena consejera. La obsesión compulsiva bloquea, o retarda, radiantes inicios. La dependencia hacia los demás mejor aparcarla cuando se salga de casa. El caprichoso emocional es muy voluble a los desvaríos del alma, y para nada reflexivo. El impulsivo es fogonazo, en nada mesurado, de creatividad y olvido: no recuerda; no medita; es un simple suspiro. Hay que comprometerse para poder mirar –siempre- al frente y no verse obligado a desviar ojos y destinos. La pereza es inconstancia, e inmadurez, detestable y aborrecible. Excelencia, y constancia, mejor que perfeccionismo frustrante (y frustrado) por un terraplén del abandonado recorrido. La impaciencia, por no saber esperar (el tipo), lo proyecta a un final sin destino Es deseable hacer tiempo en momentos aciagos y arrancar con vientos propicios. Los narcisos, y sus ecos, recomendable encerrados en el armario del olvido, por no aportar nada (el uno y el otro) al universal camino. Es preciso practicar a soportar el desengaño; a ser maleable, ya que, a veces, los acontecimientos lo demandan; que una PERSONA, con sus propias miserias, no es un ídolo de leyendas urbanas que batalla hasta la extenuación para consumar su sino. Las PERSONAS tenaces y resueltas, y que logran sus metas, están al corriente que todo curso hacia un previsible cambio posee sus grados; y de los trayectos originales de convicción, o desánimo infundado, se salta a una realidad estimulante en que reparar es lo inteligente para reconciliarse de modo apropiado al entorno para, precisamente, merecer el punto requerido. Cuando revelas que alguno no es lo que aparentemente dice ser, que te manejan sin compensación, que las circunstancias se han alterado o que eres artífice de obras no consideradas, o ya obsoletas, es el instante de iniciar el salto. Sin retorno y sin espasmos. De lo ya pasado no esperemos “palmaditas”. Seamos merecedores de nuestras vivencias para, asimismo, transformarlas en unas altísimas y valiosas experiencias. Aprendamos de supuestos errores o de aciertos no reconocidos. ¡Nunca lo sabrán, ni tú mismo! ¿Cómo adiestrar el impulso de la determinación? Para podernos determinar en hechos casi asegurados; de los que no nos tengamos que lamentar, tendremos que discernir nuestras futuras acciones en dos horizontes claramente diferenciados; para nada desunidos. Por un lado, apoyándonos en un cálculo racional costo-ganancia. Y, por el otro, alcanzando la denominada "escuela heurística " (o “Arte de la Inventiva”). Ésta, admite una sucesión de veredas epistemológicas, en las que se recurren a informaciones concretas; que se originan en la intuición o en la propia creatividad de nosotros mismos. Es decir: la intuición (en sus aparentes contradictorias, e incoherentes, decisiones) nos dota de un plus de asertividad. Por todo ello, hemos de poder asimilar que, en la especie humana, invariablemente se hallan dos valores contrapuestos pero, indefectiblemente, unidos a todo cambio venidero: la lógica de una realidad aplastante, fríamente calculada, y una intuición imaginativa para poder alcanzar objetivos aparentemente imposibles pero, a la postre, verídicos. ¡Así somos las PERSONAS, y así seremos! Santiago Peña * * * - Artículo*: Santiago Peña - Más info en psico@mijasnatural.com / 607725547 MENADEL Psicología Clínica y Transpersonal Tradicional (Pneumatología) en Mijas Pueblo (MIJAS NATURAL) *No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí enlazados
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(No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí presentados)

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