Psicología

Centro MENADEL PSICOLOGÍA Clínica y Tradicional

Psicoterapia Clínica cognitivo-conductual (una revisión vital, herramientas para el cambio y ayuda en la toma de consciencia de los mecanismos de nuestro ego) y Tradicional (una aproximación a la Espiritualidad desde una concepción de la psicología que contempla al ser humano en su visión ternaria Tradicional: cuerpo, alma y Espíritu).

“La psicología tradicional y sagrada da por establecido que la vida es un medio hacia un fin más allá de sí misma, no que haya de ser vivida a toda costa. La psicología tradicional no se basa en la observación; es una ciencia de la experiencia subjetiva. Su verdad no es del tipo susceptible de demostración estadística; es una verdad que solo puede ser verificada por el contemplativo experto. En otras palabras, su verdad solo puede ser verificada por aquellos que adoptan el procedimiento prescrito por sus proponedores, y que se llama una ‘Vía’.” (Ananda K Coomaraswamy)

La Psicoterapia es un proceso de superación que, a través de la observación, análisis, control y transformación del pensamiento y modificación de hábitos de conducta te ayudará a vencer:

Depresión / Melancolía
Neurosis - Estrés
Ansiedad / Angustia
Miedos / Fobias
Adicciones / Dependencias (Drogas, Juego, Sexo...)
Obsesiones Problemas Familiares y de Pareja e Hijos
Trastornos de Personalidad...

La Psicología no trata únicamente patologías. ¿Qué sentido tiene mi vida?: el Autoconocimiento, el desarrollo interior es una necesidad de interés creciente en una sociedad de prisas, consumo compulsivo, incertidumbre, soledad y vacío. Conocerte a Ti mismo como clave para encontrar la verdadera felicidad.

Estudio de las estructuras subyacentes de Personalidad
Técnicas de Relajación
Visualización Creativa
Concentración
Cambio de Hábitos
Desbloqueo Emocional
Exploración de la Consciencia

Desde la Psicología Cognitivo-Conductual hasta la Psicología Tradicional, adaptándonos a la naturaleza, necesidades y condiciones de nuestros pacientes desde 1992.

jueves, 12 de marzo de 2020

L'espace de l'éveil

Le Tantra de la Félicité suprême (Paramânanda Tantra) enseigne, comme le Vijnâna Bhairava, une série d'expériences ou d'instructions qui pointent directement vers notre véritable nature : Tu dois toujours observer cet espace où apparaissent et disparaissent les choses. Tu es cela. 122 Inverse la direction de ton attention. Au lieu de regarder les choses, les pensées, les sensations, regarde ce qui regarde. Retourne ta conscience vers elle-même. Alors tu ne vois rien : aucune chose, aucune sensation, aucune pensée, aucune idée, aucun mot. Une ouverture immense, absolument limpide. L'opposé de tout : rien. Mais ce rien est vivant, il contient tout. Il n'apparaît pas, ne disparaît pas, cet espace où tout apparaît, où tout disparaît. Absence de toutes choses, il est le fond de toutes choses. "Tu es cela" : non pas "tu deviens cela" ou "tu deviendras cela" ou "tu es une partie de cela" ou "tu es potentiellement cela" ou "tu étais cela" ou "tu seras cela" ou "tu es appelé à cela" ou "tu as ta source en cela". Il ne s'agit pas de créer, de fabriquer, de transformer volontairement, de produire, d'engendrer, d'affiner, de purifier, de travailler, de voyager, d'élever, de basculer, de changer. Ca n'est pas une expérience psychologique, ni mystique, ni religieuse, ni occulte. C'est juste voir ce qui se présente, comme ça se présente : tout apparaît et disparaît dans cet espace. Je ne peux même pas dire, à vrai dire, que cet espace soit "immense", car je n'ai rien, hors de lui, à quoi le comparer. Il est limpide, immense par rapport aux choses, transparent, silencieux, paisible. Mais alors, il n'y a rien à faire ? Il y a un impératif "tu dois observer cet espace". Tu dois avoir l'audace de regarder. Ne pas te contenter d'une croyance. Le meilleur "moyen", la meilleure pratique, est le doute : tester. Encore et encore. Ne crains rien, le rien ne risque pas de s'user. Tu dois "toujours" observer, cela dois devenir le centre de ton existence. Un coup d'oeil une fois par an ne fera qu'ajouter à ta frustration. Mais pourquoi, si je suis déjà cela ? Pour te mettre à l'unisson de rien, pour jouir du vide, de l'immensité silencieuse, pour goûter le silence. Comme un enfant fait des ronds dans l'eau : très sérieux, très attentif. Mais sans but. Je suis un espace vivant, doué d'attention. Par les jeux de cette attention, je peux me perdre de-ci, de-là, et revenir. D'où un art de l'attention qui est un art de vivre, un art intérieur, invisible aux autres. Nul besoin de changer l'extérieur : ce qui doit être ajusté le sera, à sa façon. Le silence libère l'attention qui retrouve peu à peu sa souplesse, son agilité. La personnalité ne disparaît pas quand elle vit dans ce fond impersonnel : elle évolue. Une métaphysique n'est pas nécessaire. Un ésotérisme, encore moins. Vivre de cette expérience, se tenir vide en ce vide, ou vert dans l'ouvert. Sans aller mendier ailleurs. C'est le jeûne salutaire, la méditation efficace, la voie et le but. C'est l'espace de l'éveil. Artículo*: noreply@blogger.com (David Dubois) Más info en psico@mijasnatural.com / 607725547 MENADEL (Frasco Martín) Psicología Clínica y Transpersonal Tradicional (Pneumatología) en Mijas Pueblo (MIJAS NATURAL) *No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí compartidos
Le Tantra de la Félicité suprême ( Paramânanda Tantra ) enseigne, comme le Vijnâna Bhairava , une série d'expériences ou d'instruction...

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