Psicología

Centro MENADEL PSICOLOGÍA Clínica y Tradicional

Psicoterapia Clínica cognitivo-conductual (una revisión vital, herramientas para el cambio y ayuda en la toma de consciencia de los mecanismos de nuestro ego) y Tradicional (una aproximación a la Espiritualidad desde una concepción de la psicología que contempla al ser humano en su visión ternaria Tradicional: cuerpo, alma y Espíritu).

“La psicología tradicional y sagrada da por establecido que la vida es un medio hacia un fin más allá de sí misma, no que haya de ser vivida a toda costa. La psicología tradicional no se basa en la observación; es una ciencia de la experiencia subjetiva. Su verdad no es del tipo susceptible de demostración estadística; es una verdad que solo puede ser verificada por el contemplativo experto. En otras palabras, su verdad solo puede ser verificada por aquellos que adoptan el procedimiento prescrito por sus proponedores, y que se llama una ‘Vía’.” (Ananda K Coomaraswamy)

La Psicoterapia es un proceso de superación que, a través de la observación, análisis, control y transformación del pensamiento y modificación de hábitos de conducta te ayudará a vencer:

Depresión / Melancolía
Neurosis - Estrés
Ansiedad / Angustia
Miedos / Fobias
Adicciones / Dependencias (Drogas, Juego, Sexo...)
Obsesiones Problemas Familiares y de Pareja e Hijos
Trastornos de Personalidad...

La Psicología no trata únicamente patologías. ¿Qué sentido tiene mi vida?: el Autoconocimiento, el desarrollo interior es una necesidad de interés creciente en una sociedad de prisas, consumo compulsivo, incertidumbre, soledad y vacío. Conocerte a Ti mismo como clave para encontrar la verdadera felicidad.

Estudio de las estructuras subyacentes de Personalidad
Técnicas de Relajación
Visualización Creativa
Concentración
Cambio de Hábitos
Desbloqueo Emocional
Exploración de la Consciencia

Desde la Psicología Cognitivo-Conductual hasta la Psicología Tradicional, adaptándonos a la naturaleza, necesidades y condiciones de nuestros pacientes desde 1992.

lunes, 21 de marzo de 2022

Adquisición de uno o más idiomas puede ser clave para prevenir el Alzheimer

Durante décadas se ha dicho que adquirir un segundo o tercer idioma puede ser algo ampliamente beneficioso en términos del ingreso económico u oportunidades de trabajo, y mientras que es cierto que conocer más de un idioma permite tener más puertas abiertas a oportunidades laborales, en años recientes se ha comenzado a hablar de cómo puede ser benéfico también para la actividad cerebral. No hace mucho, antes de la década de los 1960, se consideraba al bilingüismo o poliglotismo como una discapacidad, pues de acuerdo con diversos médicos de la época estos implicaban un retraso en el desarrollo del lenguaje, y por consiguiente, en el correcto aprendizaje. Pero estudios más recientes indican que saber hablar más de un idioma puede llegar a tener un impacto mucho más positivo en la salud y funcionamiento cerebral, e incluso, prevenir el Alzheimer. Como derivado de esto en los últimos años ha habido un aumento en el número de personas que buscan adquirir un segundo idioma, tratando de aprender inglés rápido ingresando a plataformas de cursos en línea o aplicando los consejos de quienes han logrado aprender este u otros idiomas por cuenta propia. Pero los beneficios de la adquisición de un segundo o tercer idioma pueden ir mucho más allá que la simple prevención del Alzheimer o el fortalecimiento de la memoria, pues es también una buena forma de conocer mucho más acerca de una nueva cultura ya que es el lenguaje un código a través del que se representa una sociedad. En teoría pudiera parecer que aprender un nuevo idioma es algo complicado, especialmente si la lengua nativa dista mucho en cuanto a su origen con respecto al idioma que se pretende adquirir; pero es importante tener en cuenta que más allá de existir una fórmula mágica, la clave está en tomar en cuenta la personalidad propia, para que a través de las afinidades se pueda alcanzar una mejor fluidez. En este sentido se puede decir que para dominar una lengua sería suficiente consumir series de televisión o de plataformas de streaming, si es que esto representa uno de los principales intereses de quien la intenta aprender; siempre y cuando se tomen los debidos tiempos de descanso para permitir al cerebro asimilar y retener la información que recientemente se le fue presentada. La influencia del uso del lenguaje es algo que simplemente no se puede negar y su importancia es tal que el mundo que conocemos hoy en día simplemente no podría existir de no tener la capacidad de comunicarnos de formas tan específicas como ahora lo hacemos y es también tan esencial que inclusive sin esta forma de expresión oral no podríamos ni siquiera llevar a cabo tareas tan sencillas como contar o realizar operaciones matemáticas, una habilidad que sin duda nos ha traído hasta donde estamos hoy. Pero ahora se sabe que los idiomas que uno habla, especialmente cuando son más de uno, tienen una utilidad mucho más grande que la de la simple comunicación y ya sea que se busque mantener un cerebro saludable, conseguir un mejor empleo o por simple diversión, nunca viene mal intentar aprender un segundo o tercer idioma que muy seguramente nos enseñará mucho más de lo que nosotros creemos. Artículo*: Más info en psico@mijasnatural.com / 607725547 MENADEL (Frasco Martín) Psicología Clínica y Tradicional en Mijas Pueblo (MIJAS NATURAL) *No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí compartidos. No todo es lo que parece.
Durante décadas se ha dicho que adquirir un segundo o tercer idioma puede ser algo ampliamente beneficioso en términos del ingreso económico u oportunidades de trabajo, y mientras que es cierto que conocer más de un idioma permite tener más puertas a

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