Psicología

Centro MENADEL PSICOLOGÍA Clínica y Tradicional

Psicoterapia Clínica cognitivo-conductual (una revisión vital, herramientas para el cambio y ayuda en la toma de consciencia de los mecanismos de nuestro ego) y Tradicional (una aproximación a la Espiritualidad desde una concepción de la psicología que contempla al ser humano en su visión ternaria Tradicional: cuerpo, alma y Espíritu).

“La psicología tradicional y sagrada da por establecido que la vida es un medio hacia un fin más allá de sí misma, no que haya de ser vivida a toda costa. La psicología tradicional no se basa en la observación; es una ciencia de la experiencia subjetiva. Su verdad no es del tipo susceptible de demostración estadística; es una verdad que solo puede ser verificada por el contemplativo experto. En otras palabras, su verdad solo puede ser verificada por aquellos que adoptan el procedimiento prescrito por sus proponedores, y que se llama una ‘Vía’.” (Ananda K Coomaraswamy)

La Psicoterapia es un proceso de superación que, a través de la observación, análisis, control y transformación del pensamiento y modificación de hábitos de conducta te ayudará a vencer:

Depresión / Melancolía
Neurosis - Estrés
Ansiedad / Angustia
Miedos / Fobias
Adicciones / Dependencias (Drogas, Juego, Sexo...)
Obsesiones Problemas Familiares y de Pareja e Hijos
Trastornos de Personalidad...

La Psicología no trata únicamente patologías. ¿Qué sentido tiene mi vida?: el Autoconocimiento, el desarrollo interior es una necesidad de interés creciente en una sociedad de prisas, consumo compulsivo, incertidumbre, soledad y vacío. Conocerte a Ti mismo como clave para encontrar la verdadera felicidad.

Estudio de las estructuras subyacentes de Personalidad
Técnicas de Relajación
Visualización Creativa
Concentración
Cambio de Hábitos
Desbloqueo Emocional
Exploración de la Consciencia

Desde la Psicología Cognitivo-Conductual hasta la Psicología Tradicional, adaptándonos a la naturaleza, necesidades y condiciones de nuestros pacientes desde 1992.

martes, 17 de mayo de 2022

ORACIÓN

ORACIÓN Ya anteriormente en el cristianismo y posteriormente en el islam, la plegaria u oración, fue el pilar y eje de la práctica espiritual no solo de monjes o ermitaños, sino de toda persona inmersa en la actividad del mundo. Si la meditación significa la aspiración del encuentro con la propia mente, con sus contenidos y funcionamiento, la oración significa la aspiración del encuentro con Dios. El acercamiento a Dios que significa la práctica de la oración, lleva implícita y contiene el encuentro con uno mismo en su totalidad, incluido con la propia mente. En la oración se abre una puerta ya que en su práctica, está presente la intención, la palabra y su significado y el aliento, todo ello susceptible de que se acompañe de la presencia. Esta presencia poco a poco se va alcanzando con la disciplina, la repetición, y conduce, paso a paso, a un estado de no-mente. Además se activa la identificación entre el que nombra y lo nombrado. La oración es un diálogo, del griego que significa literalmente dia (a través) logos (palabra); conversación que puede ser verbalizada o silente. En ambos casos el diálogo que representa la oración procura ocupar el espacio del parloteo mental, es decir, de la actividad inercial de la mente que se mantiene en continua actividad por la energía con que se dota a las propias ideaciones y creencias. Al igual de lo que anteriormente escribí sobre la “meditación en acción”, es igualmente recomendable la “oración en la acción”. El fiel que ejecuta su plegaria en la intimidad durante un tiempo de su jornada, poco a poco, llevará esa oración a cada instante, a cada acto, a cada respiración o latido del corazón. Los sufís vinculan la plegaria como invocación y como dhikr, recuerdo de Dios. Así, poco a poco, se va implementando el recuerdo de Dios en las pequeñas cosas cotidianas y esa sutil presencia va mostrando en el corazón una realidad distinta a la que lleva la memoria del mundo. La gran revolución del verdadero trabajo espiritual es el de la sustitución de la memoria por el recuerdo. Son varios los efectos de la práctica de la oración además de lo mencionado. Uno de ellos es la aparición de la gratitud en el corazón que comienza a mirar la vida, lo viviente, como un don de gigantesco valor. Del mismo modo aparece la capacidad de entender y apreciar el verdadero valor de las cosas; de este modo se produce el hecho de que aquello que en su día se consideraba como fundamental ahora se torna irrelevante y que lo que entonces pasaba desapercibido, ahora se vuelve hermoso y de enorme valor. Es como si el color de una flor o el canto del pájaro alcanzaran un lugar muy elevado que antes ocupaban discursos filosóficos o atractivas teorías. Todo ello se debe a que el corazón, siempre inocente, busca los entornos y contextos en donde esa inocencia se puede expandir; básicamente son los de la sencillez, la paz y la belleza junto a una alegría relajada. Por último, en la oración aparece también el “solicitamiento”, el pedir a Dios, pero siempre dentro del marco de su voluntad, de pedir el propio mejoramiento y solicitar el bien común. Dice Ibn Ata Allah de Alejandría, en mi opinión uno de los más grandes Maestros de todas las épocas: “No abandones la invocación porque no te sientas en presencia de Dios. Es más grave la ausencia completa de la invocación que la invocación sin la participación del corazón. Quizá Dios te eleve desde esa invocación imperfecta a una invocación con concentración, y de ahí a una invocación con presencia en el corazón para llevarte, finalmente, a una invocación en la que desaparezca todo lo que no sea el Invocado”. Artículo*: Sebastián Vázquez Más info en psico@mijasnatural.com / 607725547 MENADEL (Frasco Martín) Psicología Clínica y Tradicional en Mijas Pueblo (MIJAS NATURAL) #Psicologia #Menadel #MijasPueblo *No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí compartidos. No todo es lo que parece.
ORACIÓN Ya anteriormente en el cristianismo y posteriormente en el islam, la plegaria u oración, fue el pilar y eje de la práctica espiritual no solo de monjes o ermitaños, sino de toda persona inm…

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*No suscribimos necesariamente las opiniones o artículos aquí compartidos. No todo es lo que parece.

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