
<p><iframe allowfullscreen="allowfullscreen" width="640" height="390" src="https://www.inoreader.com/yt-embed/?v=Gh_cLQKK8RM" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" style="width:100%;aspect-ratio:16/9;height:auto;display:block;border:0;" frameborder="0"></iframe></p><p>José Luis presenta a Montse Espert, especialista en recolocación postural, quien nos introduce en profundidad en el revolucionario Método Espert. A través de este enfoque único, que rompe por completo con el masaje convencional y con los métodos de corrección postural tradicionales, descubrirás cómo los masajes profundos y las posturas específicas de estiramiento global tienen el poder de transformar el cuerpo y la mente de forma permanente.<br>
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Montse explica detalladamente las bases científicas y anatómicas de su metodología, las cuales se fundamentan sólidamente en los principios de las cadenas musculares de Françoise Mézières. A diferencia de las terapias comunes que tratan el dolor de forma localizada, este tratamiento concibe el organismo desde un abordaje corporal totalmente global. El cuerpo no se mueve músculo por músculo, sino mediante complejas cadenas que distribuyen las fuerzas; debido al estrés social, la rutina diaria y los vicios posturales, estas cadenas sufren un exceso de contracción y se acortan de forma crónica. Esto genera dolorosas retracciones y desviaciones estructurales que es urgente revertir.<br>
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Asimismo, se presenta de forma exclusiva la Formación Profesional de Niveles 2 y 3 en Cadenas Musculares. Mientras que el Nivel 1 estuvo orientado al trabajo grupal y la autoconciencia con pelotitas, esta nueva etapa está rigurosamente diseñada para capacitar a terapeutas, masajistas o apasionados de la salud que deseen trabajar de manera individualizada sobre patologías concretas. Entre los problemas físicos que se pueden tratar con éxito, aliviar o incluso eliminar se encuentran la lumbalgia crónica (con especial énfasis en el músculo psoas y la cadena antero-interna), las desviaciones de cadera y la hiperlordosis lumbar.<br>
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Estructura y Metodología de la Formación:<br>
- 8 Seminarios Mensuales: Impartidos de septiembre a abril. En cada uno de los primeros seis seminarios se profundiza en una postura primaria de corrección, masajes específicos y manipulaciones avanzadas.<br>
- Integración Clínica: El séptimo seminario se enfoca en la lectura corporal minuciosa del paciente y en el diseño del tratamiento integral en camilla.<br>
- Prácticas con Pacientes Reales: El octavo seminario consiste en la atención supervisada de pacientes reales antes de la entrega del certificado profesional.<br>
- Carga Horaria Completa: Consta de 80 horas presenciales (un fin de semana de 10 horas al mes), 32 horas de soporte online (dos sesiones de 2 horas mensuales para resolver dudas complejas) y 30 horas de prácticas obligatorias supervisadas mediante grabaciones de video.<br>
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Recuperar la postura anatómica natural no solo mitiga el dolor físico al devolverle el espacio perdido a las articulaciones comprimidas, sino que propicia una liberación psicosomática profunda, cambiando literalmente la manera en que la persona se planta y posiciona frente a la vida.<br>
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Grabado el 25 de marzo del 2026<br>
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00:00 - Introducción. ¿Qué es el Método Espert? Masajes y posturas que transforman<br>
01:48 - Diferencias entre el Nivel 1 (Grupal) y los Niveles 2 y 3 (Terapeuta)<br>
03:00 - Qué patologías específicas se tratan (Lumbalgias, desviación de cadera)<br>
04:20 - Origen del método: Las cadenas musculares de Françoise Mézières<br>
05:50 - ¿Cómo funcionan las cadenas musculares y por qué se acortan?<br>
07:00 - Las 6 leyes básicas de Mézières y el exceso de contracción<br>
17:07 - Factores cotidianos que acortan los músculos: Estrés y vicios posturales<br>
18:18 - El impacto psicosomático: La postura como reflejo ante la vida<br>
28:41 - Desarrollo de la conciencia corporal y habitar el propio cuerpo<br>
46:13 - El músculo Psoas y la cadena antero-interna en las lumbalgias<br>
47:37 - Estructura detallada del Curso de Formación (Seminarios 1 al 6)<br>
58:37 - Casos de éxito: Recuperar la postura anatómica natural y ganar espacio<br>
01:01:07 - ¿Por qué se llama Método Espert? Evolución del masaje tradicional<br>
01:09:15 - Cómo integrar el Método Espert con otras disciplinas manuales<br>
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<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Gh_cLQKK8RM" target="_blank">- Enlace a artículo -</a></p>
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